
--------------------
Het was weer zover het BK 24 uur stond weer voor de deur.
AVLO kaapt medailles (2 x goud en 1 x zilver) weg op BK 24 uur.
uitslag
Chris Dhooge
KVV AC op 19 mei te Deinze
Zilver:
Elise van Raemdonck :1500m in 4:43.39.
Vandenberghe Yentl : speer met 42m41
Brons:
Matthias De Leenheer: hinkstap met 14m17
Arno Thibau : ver met 6m73
Uitslag
KVV meerkamp in Herentals
Meerkamp is immers niet enkel fysiek zwaar maar ook mentaal.
Proficiat dames en heren jullie hebben dat weer fantastisch gedaan.
Hierbij de resultaten van onze atleten:
Bij de cadetten hadden we Sara Roggeman en Symen Vinck.
Sara debuteerde en werd 15de bij de dames op de 6 kamp en Symen behaalde knap de 2de plaats bij de heren op de 8kamp.
En mocht de zilveren medaille mee naar huis nemen.
Bij de scholieren kwamen aan de start Siel Heetesonne, Benjamin Evrard, Xander Ros, Thibeau Verniers en Jonas Verduyckt.
Siel werd bij de dames op de 7kamp, 2de (met maar 36 puntjes verschil met de 1ste) en mocht dus eveneens zilver mee naar huis nemen.
Bij de heren op de 10 kamp behaalde Benjamin een 7de ,Thibeau 9de, Xander 10de en Jonas 16de plaats.
Bij de junioren kwam Bryan De Backer aan de start van de 10kamp.
Bryan eindigde op de 3de plaats en mocht dus de bronzen medaille in ontvangst nemen.
Bij de senioren dames kwam Yara Buyle op de 7kamp aan de start. Yara werd 11de in haar categorie.
Bij de masters M55 hadden we trainer Geert De Borger op de 5kamp.
Geert werd 2 en mocht dan ook de zilveren plak meenemen naar huis.
Uitslag
BK 100 km
Geslaagde ultra Ardèche
We zouden gauw te weten komen hoe ver we stonden met het oog op de Spartathlon.
De Ultra Ardèche een 208KM lange loopwedstrijd door het hart van de Ardèche hadden we daar voor uitgekozen.
Een tweetal jaar geleden waren we daar op vakantie en die mooie streek wou ik nu wel eens lopend beleven.
Vrijdagmorgen 11 mei om 6u00, klonk het startschot we dienden 208KM en 3960Hm af te haspelen binnen de 36 uur.
We waren gestart met 29 deelnemers waaronder 5 vrouwen. De 20 CP’s ( Checkpoints ) die tevens ook dienst doen als bevoorradingspost,
diende gepasseerd te worden om u tussentijd te kunnen noteren. Ook lag er bij elke bevooraadingstafel een kaart met het profiel en de afstand naar het volgende CP.
Van bij de start liepen de lopers die kans maakte op de overwinning al vooraan, na de 2 eerste beklimmingen kwam er al een duidelijke afscheiding. Ik die nog zo in ongeveer in 12de positie liep kwam na enkele beklimmingen mee vooraan aansluiten.
We liepen een lange tijd mee met Christian Dal Corso en een eind voor ons Christian Fatton .
Interclub AC dames en heren
Ondanks de moeilijkheden konden de dames, door mooie individuele prestaties, een 9e plaats behalen en zich handhaven in de hoogste klasse.

(Yentl en joke staan niet op de foto)
Zondag zakten de heren af naar Kessel-Lo (de organiserende club ROBA moest uitwijken naar deze locatie) om in ere-VAL de kleuren te verdedigen.
Ondanks de tweede plaats van vorige jaar waren de verwachtingen iets lager door blessures van een aantal atleten.
Een 4e plaats in de einduitslag is een zeer goed resultaat.

(Thijs, Xander en Benjamin ontbreken op de foto)
Proficiat aan onze atleten.
BK 10000m: 3 maal goud!
Zowel Eddy Van Puyvelde (M50), Jessica Van Bruyssel (W40) als Kathleen Beirnaert (W45) komen met goud huiswaarts.
Een collectief succes voor trainer Tom Van Hooste.
Proficiat!
uitslag
Pagina 9 van 44