Koude maar zonnige weersomstandigheden trokken 80 AVLO'ers naar de cross te Deinze. Een mooie generale repetitie voor de cross op eigen terrein, komende zondag te Lokeren.

 

1. Mertens Sen (ben '11) - Van Britsom Sverre (kad) - De Bruyn Elise (pup '08) - Poppe Dorien (kad)

2. Engels Marte (ben '11)

3. Roggeman Jasper (pup '08) 

 

UITSLAG

Zwijnaarde

75 AVLO'ers trokken de spikes aan te Zwijnaarde. Podiumplaatsen waren weggelegd voor:

1. Marthe Engels (ben) - De Decker Fien (pup) - De Bruyn Elise (pup)

2. Stevens Lot (mas)

3. Fiers Lotte (ben) - Haeck Victor (ben) - Van Ransbeeck Arrezina (min)

RESULTATEN

 

HULST

17 atleten trokken net de grens over richting Hulst om zich daar te meten met de Nederlandse atleten. Podiumplaatsen voor:

1. Dorien Poppe (kad) - Yens Van Aerde (kad)

2. Vanroose Rhune (kad) - Suy Victor (kad) - Haegens Caro (korte cross) - PoppeThomas (schol)

RESULTATEN

 

Mol

Geen podiumplaatsen voor onze atleten op de CrossCup te Mol. Bij de masters mannen liet Gert Stuyven zich wel opmerken met de eerste plaats bij de M45. Charlotte Van Hese wist bij de seniorenwedstrijd als 6de Belgische te finishen.

RESULTATEN

De Structabo CrossCup Relays betekenden voor heel wat AVLO'ers de start van het winterseizoen.  

 

Op de eerste gouden medailles is het nog even wachten maar onderstaande teams lieten alvast een mooie ereplaats (=top-10) noteren:

 

2: Pupillen jongens (Roggeman Jasper - De Poorter Victor - Huyghe Jannes)

3: Pupillen meisjes (Van Theemsche Liese - De Decker Fien - De Bruyne Elise)

4: Benjamins meisjes (Lotte Fiers - Marthe Engels - Ella Poppe)

6: Kadetten meisjes (De Kegel iris - Vanrosse Rhune - Poppe Dorien)

7: Senioren vrouwen (Picavet Sofie - Van Hese Charlotte - Tinck Justine)

8: Miniemen meisjes (Suy Emma - Van Raemdonck Ayco - Van Ransbeeck Arrezina)

10: Benjamins meisjes (Van de Velde Alicia - Van Lokeren Noemie - Sien Van Damme)

10: Masters dames (Vermeulen Wendy - Beirnaert Kathleen - Zaman Els

Uitslag

Dit weekend was BK 24u in Aalter waar Chris, Arne en ik hebben deelgenomen.

Was heel tevreden met een 3de plaats bij de dames. 2de in categorie W45.

 

Wat het verloop betreft, ben ik niet zo tevreden want had gehoopt toch 170km te halen en ben maar aan 155km geraakt. 

Ik ben hierin een beetje teleurgesteld. Ik kan het op weinig training steken (te laat opgang gekomen dit jaar), 

ik kan het op het weer steken (de hitte van dit weekend) of op gebrek aan voeding(ferme maagproblemen en laatste 14u niks gegeten), 

maar dat helpt me niet aan kms vooruit!! Als we niet tevreden zijn, zoeken we altijd een reden he! 

 

Dus het doel is gezet voor volgende keer....zeker 170km!!!!

 

Groetjes

 

Nadia

--------------------